かぼちゃ

冬至にかぼちゃを食べると風邪予防できるって本当⁉江戸時代中期頃から、風邪予防として冬至にかぼちゃを食べてきた理由とは。また風邪予防に効く栄養素は何かを探っていきたいと思います。風邪予防の他にアンチエイジングも期待できるかぼちゃの魅力に迫ります!!